위암은 우리몸 중 위에 생기는 악성 종양 모두를 지칭하는 말입니다. 위에 발생할 수 있는 악성 종양으로는 위 선암, 림프종, 위 점막하 종양, 평활 근육종과 같은 것들이 있습니다. 위암이라고 진단이 되는 경우의 대부분이 위 선암입니다. 그래서 일반적으로 위암이라고 부르는 것은 위 선암을 나타냅니다.
위암은 위의 점막에 발생하고 위암이 조금씩 커지고 지속되면서 점막하층, 근육층, 장막하층, 장막층으로 까지 서서히 침투하게 됩니다. 위암이 퍼지는 방향으로는 점막이나 점막하층을 따라서 넓게 퍼지는 경우가 있고, 점막층에서 장막층 즉, 깊이 방향으로 퍼져나가기도 합니다. 위 주변에는 임파선이 있는데 임파선을 따라가거나 혈액을 통해 간, 폐, 뼈 와 같이 우리 몸 전체에 퍼져 나갈수 있는 위험한 질병입니다.
위암 초기증상 [원인 및 예방법]
위암 원인
위암 초기증상이 발생하는 원인에 대해서는 아직 명확하게 밝혀진 것은 없습니다. 하지만 위는 우리가 먹는 음식물을 가장 처음 받아 들이는 소화기관이고 실제로 학계에 보고된바에 의하면 잘못된 식습관에서 위암이 발생하는 경우가 많습니다. 특히 우리나라 위암 발병율이 높은데 우리나라 식습관 중 위에 매우 안좋은 영향을 끼치는 음식들이 많습니다.
위암은 반복적으로 위 내막을 자극하는 것이 매우 안좋으며 탄 음식과 짜고 매운 음식을 좋아하는 우리나라 식습관과 매우 밀접합니다. 음식물 섭취 뿐만 아니라 현대사회에서 받는 스트레스와 음주 그리고 과도한 흡연, 가족력, 비만 등의 이유도 많은 비중을 차지합니다. 또한 습관성 위궤양, 위출혈이 발생하는 사람들도 있는데 이 증상들이 지속 될 경우 위암으로 발전할수 있습니다. 위암 원인을 정리하면 다음과 같습니다.
- 과도한 음주 및 흡연
- 맵고 짠 음식, 탄 음식, 훈제 음식 등 잘못된 식습관
- 과일과 채소를 적게 섭취하고 기름진 음식의 과다 섭취
- 위장 폴립(용종)
- 가족력
- 헬리코박터 박테리아 위장 감염
- 만성위축성위염
- 악성빈혈
- 장상피화생
위암 검사 방법
위암은 내시경을 통해서 쉽게 검사 할 수 있습니다. 내시경은 수면내시경과 일반내시경이 있는데 수면내시경을 이용하면 수면 마취가 된 상태에서 내시경 카메라를 위까지 넣어 위 내부를 검사하게 됩니다. 수면 상태이기 때문에 검사하는데는 큰 어려움은 없습니다. 수면마취에 대한 말들이 많아서 꺼려하시는 분들이 있는경우 위 사진 촬영을 통해서도 위암 검사가 가능하지만 정확한 판단을 위해 수면 내시경으로 검사하는 것을 추천합니다. 실제로 위암의 크기가 작고 초기증상으로 발견이 될 경우에는 내시경으로 위암세포제거가 가능합니다. 따라서 위암 초기증상을 잘 알아두고 증상 의심시 빠르게 병원에 내원하여 내시경을 받는 것이 중요합니다.
위암 생존율
위암 발생률은 50대 이상에서 많았으니 최근에는 스트레스와 먹방과 같은 잘못된 식습관 문화가 자리잡아 20대 이상 젋은층에서도 발병률이 증가하는 추세입니다. 암은 활동성이 강한 세포이고 젊은나이에 암이 발병할 경우 암세포가 왕성하게 활동하여 전이가 더 빠르게 진행 됩니다. 그래서 젋을때 잘못된 식습관을 고쳐야 하며 정기적으로 건강검진을 받는 것이 중요합니다. 위암은 몇기냐에 따라 생존률이 많이 달라집니다. 위암 발생 후 5년 생존율 기준으로 1기는 생존율이 95%, 2기는 75%, 3기 40% 위암 말기인 4기 5%이하로 확 낮아지게 됩니다.
위암 초기증상
복부 팽창 느낌
위는 우리몸 갈비뼈 아래쪽, 복부의 명치 부근에 있습니다. 위암으로 위가 정상적인 동작을 하지 못 할 경우 가스가 찬 것 처럼 복부가 팽창한 느낌을 받게 됩니다. 일시적인 현상이 아니라 지속적으로 복부가 팽창된 느낌이 지속된다면 위암 초기증상을 의심하는 것이 좋습니다.
위에 좋은 음식으로는 양배추, 콜리플라워, 브로콜리와 같은 채소류가 있는데 복부가 더부룩하다고 해서 무작정 이런 채소들을 섭취하면 안됩니다. 이 채소들은 일반적인 사람들에게는 소화를 도와주는 역할을 하지만 위암 초기증상으로 복부 팽창 느낌이 있는 사람에게는 오히려 위에서 가스를 만들어 더욱 불퀘한 느낌이 들게 만들어 줍니다. 이 경우에는 천연 항암제인 후코이단 성분이 다량 함유되어 있는 다시마, 미역과 같은 해조류를 섭취해 주는 것이 좋습니다.
잦은 구역질
음식 섭취와 상관없이 자주 속이 울렁거리고 구역질이 난다면 위암 초기증상을 의심할 수 있습니다. 일시적인 문제로 구역질이나 구토증상이 나타나면 구토를 하면서 증상이 금새 가라앉습니다. 하지만위암 초기증상의 경우에는 구역질을 통반한 구토증상이 지속되는 경우가 많습니다. 잦은 구토 증상이 있따면 위암 초기증상을 의심하는 것이 좋습니다. 구토가 자주 있을 경우 수분 보충을 해주는 것이 탈수를 막아주고 구토 증상을 완화시켜 줄 수 있습니다.
식욕부진
위암으로 위가 제대로된 역할을 하지 못 할 경우 나도 모르는사이 식욕 없어집니다. 그렇게 안먹다보면 체중도 급속도로 감소하게 됩니다. 이런 위암 초기증상이 나타난다면 자극적이지 않은 음식을 조금씩 자주 섭취하고 물을 자주 먹어주는게 좋습니다. 그리고 가능한 빨리 병원에 내원하여 진단을 받는 것이 중요합니다.
위암 예방법
건강한 식습관
위는 앞서 말씀드렸듯이 음식 섭취에 따라서 많은 자극을 받는 신체부위입니다. 맵고 짠 음식을 먹는 문화가 젊은층에 자리잡아 최근에 젊은층에도 위암 발생률이 증가하고 있는 추세입니다. 이러한 잘못된 식습관을 들이지 않고 소화를 도와주는 채소류를 곁들인 건강한 식단으로 항상 몸을 관리하는 것이 좋습니다.
과음 및 과도한 흡연 금지
과도한 술과 흡연은 우리몸에 백해무익한 행위입니다. 위암뿐만아니라 모든 암과 질병들의 원인이 될 수 있습니다.
정기적인 건강검진
정기적인 건강검진으로 위 내시경을 1년 혹은 2년에 한번씩 꾸준히 받는 것이 건강을 지키는 지름길 입니다. 특히 가족력이 있는 경우 위암 발생확률이 일반인들보다 많이 올라갑니다. 위가 쓰린 위궤양이나 위출혈 증상이 심해지면 암으로 까지 발전할 수 있습니다. 위암을 조기에 발견할 경우 내시경으로 간단하게 제거가 가능하다고 하니 미루지 말고 건강검진을 매년 하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 이상으로 위암 초기증상과 원인 및 예방법에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.
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