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Health85

뇌경색 초기증상 및 원인 알아보기 우리 뇌에 문제가 생기면 생명에 지장을 주는 경우가 정말 많습니다. 그중 뇌에 혈액 공급이 원활하게 되지 않아 발생하는 뇌경색은 조기에 발견하면 치료할 확률이 거의 100%에 가까워 조기에 발견하는 것이 가장 중요합니다. 뇌경색은 증상이 바로 나타나지 않고 서서히 나타나기 때문에 더욱 위험한데요. 정확한 뇌경색 증상을 이해하고 있어야 미리 예방할수 있습니다. 오늘은 뇌경색 초기증상 및 뇌경색 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뇌경색 초기증상을 알고 예방하는 방법 뇌경색은 뇌에 원활한 혈액공급이 되지 않는 경우게 발생하는데요. 뇌혈관이 수축하여 혈관압력이 높아지고 터지거나 하면서 질병이 발생하게 됩니다. 따라서 자연스럽게 혈관이 수축되는 추운 겨울철에 발생할 확률이 높습니다. 뇌경색은 발생 후 치료를 잘.. 2022. 8. 3.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 알아보기 신장이 안좋으면 갑자기 우리 몸이 엄청나게 붓기가 생기가 됩니다. 우리 몸이 건강하려면 혈액순환이 원활하게 이루어져야 합니다. 그리고 이 혈액순환을 방해하는 노폐물들을 몸 밖으로 잘 배출해야 하는데요. 이작용을 이뇨작용이라고 하고 신장에서 담당하고 있습니다. 오늘은 신장이 안좋으면 나타나는 증상 12가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸의 노폐물 여과기 - 신장 신장이란? 신장은 우리 몸에서 노폐물을 소변을 통해 제거하는 아주 중요한 역할을 하는 장기기관입니다. 이 작용으로 몸 속 수분, 전해질과 같은 영양분, 산도를 유지해주는 역할을 하는데요. 노폐물을 몸 밖으로 제거해 주면서 혈액순환을 원활하게 도와주고 고혈압을 예방하게 됩니다. 뿐만 아니라 신장은 다양한 호르몬들을 활성화시키는 역할까지 하는 .. 2022. 7. 29.
산수유 효능 10가지 및 부작용 알아보기 신장은 우리몸에서 이뇨작용을 관장하는 장기기관입니다. 만약 신장에 문제가 생기면 몸이 심각하게 붓거나 노폐물 배출을 방해하게 됩니다. 결과적으로 혈액순환에 악영향을 미치게 되고 고혈압까지 이어지기도 하는데요. 예로부터 한의학에서 신장에 특효약으로 보는 음식이 바로 산수유입니다. 오늘은 산수유 효능 10가지 및 산수유 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신장 기능을 강화시키는 음식 - 산수유 산수유란? 과거 TV CF 중 "남자한테 참 좋은데~" 라는 광고 카피를 들어보신적이 있으신가요? 이때 나온 광고고 바로 산수유입니다. 산수유 성질은 따뜻하고 맛은 시큼한 열매입니다. 산수유 차나 즙은 신장기능을 강화시켜 이뇨작용을 도와주기 때문에 여름 철 탈수증상을 예방하는 효과를 가지고 있습니다. 대표적인 산수유.. 2022. 7. 28.
아스파라거스 효능 10가지 및 부작용 육류와 곁들여 먹는 가니쉬 아스파라거스에 다양한 효능이 있다는 것을 아셨나요? 아스파라거스는 독특한 생김새와 아삭한 식감 그리고 식욕을 돋구는 초록색으로 가니쉬로 저격인 식재료인데요. 사실 우리나라에서는 알려진지 오래되지 않았고 미국과 유럽같은 곳에서 고급 샐러드용으로 먹는 식재료였다고 합니다. 아스파라거스 효능이 국내에도 소개가 되면서 유명세를 타기 시작했습니다. 오늘은 아스파라거스 효능 10가지 및 아스파라거스 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스테이크와 찰떡궁합 음식 - 아스파라거스 아스파라거스 효능 10가지 당뇨 예방 당뇨는 췌장에서 분비되는 인슐린의 양에 문제가 있는 경우게 발생하는데요. 아스파라거스에 함유된 다양한 항산화 물질들이 췌장의 세포에 이로운 작용을 하여 인슐린 분비를 촉진하는 역.. 2022. 7. 27.
당뇨병 초기증상 및 원인 알아보기 갑작스러운 급사를 일으키는 대부분의 성인병들의 원인이 바로 당뇨병입니다. 당뇨병은 혈액속에 포도당 성분이 많아 끈적거리게 되고 원활한 혈액순화을 방해하게 됩니다. 결과적으로 각 세포에 필요한 산소가 잘 공급되지 않아 다양한 문제를 일으키는 원인으로 작용하게 됩니다. 당뇨병은 방치하게 될 경우 심각한 합병증을 유발해 사망에 이르게 만들 수 있기 때문에 정확한 원인을 알고 대처하는 것이 가장 중요합니다. 오늘은 당뇨병 초기 증상 및 당뇨병 원인에 대해 알아보도로 하겠습니다. 다양한 성인병의 단 한가지 원인 - 당뇨병 당뇨병이란? 당뇨병의 정확한 의학적인 정의는 췌장의 인슐린 분비 장애로 발생하는 대사질환의 일종입니다. 우리 몸의 포도당을 분해하는 호르몬은 췌장의 인슐린입니다. 췌장에서 인슐린이 정상적으로 분.. 2022. 7. 26.
번아웃 증후군 증상 10가지 및 원인 알아보기 최근 사회 초년생들에게서 많이 발생하는 무서운 증상인 번아웃 증후군 증상과 발생 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 번아웃 증후군이 무서운 이유는 방치할 경우 우울증으로 번질 수 있고 우울증이 심해지면 극단적인 선택까지 이르는 경우가 빈번하기 때문입니다. 증상에 대해 정확히 알고 천천히 극복하기 위해 노력하고 풀어나가는 것이 무엇보다 중요한 질병입니다. 노력한자들만이 얻을 수 있는 질병 - 번아웃 증후군 번아웃 증후군이란? 번아웃 증후군은 단어 그대로 '다 타버리고 없어진 상태'라는 뜻으로 직관적인 내용을 담고 있습니다. 제목에서 노력한자들만이 얻을 수 있는 질병이라고 언급하였는데요. 실제로 번아웃 증후군은 최선을 다해 밤잠을 쭐이는 노력을 가한 만큼 결과물이 나오지 않을 경우에 더 크게 다가오는 질병이.. 2022. 7. 25.
폐에 좋은 음식 10가지 (알아보기) 최근에는 환경 오염과 미세먼지, 계절마다 황사까지 나타나면서 폐포가 심각한 손상을 입는 사람들이 늘어나고 있는 추세입니다. 폐는 환경도 중요하지만 평소 식습관 개선을 통해 면역력을 높이고 폐 건강을 유지해주는 것이 가장 중요합니다. 오늘은 폐에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸의 각 세포들을 살아있게 만드는 폐 건강 - 좋은 음식 우리 몸의 각 세포들이 정상적인 기능을 하기 위해서는 산소 공급이 월활하게 되어야 합니다. 공기 중의 산소를 각 세포로 전달하는 첫 번째 장기가 바로 폐입니다. 코로나 바이러스가 무서웠던 이유는 폐의 기능을 떨어뜨렸기 때문입니다. 건강한 신체를 유지하기 위해서는 폐 건강부터 챙기는 것이 좋습니다. 폐에 좋은 음식은 다음과 같은 것들이 있습니다. 폐에 좋.. 2022. 7. 19.
당뇨에 좋은 음식 10가지 (알아보기) 당뇨란 말 그대로 혈액속에 당성분이 많은 증상입니다. 목숨을 위협할 수 있는 질병들의 시작이 바로 당뇨병입니다. 다양한 성인병들은 그 전에 당뇨를 앓고 있는 사람들이 많습니다. 당뇨의 무서움은 식습관을 개선하지 않고 방치했을때 나타나게 됩니다. 오늘은 당뇨에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 10개의 음식들의 자세한 설명은 각각의 하기 링크를 통해서 확인이 가능합니다. 모든 질병의 시초 당뇨에 효과 좋은 음식 당뇨병은 대부분 췌장에서 분비되는 인슐린이 정상적으로 분비되지 않아서 발생하는 질병입니다. 포도당 성분은 우리 몸에서 각 세포들의 영양분 역할을 하게 되는데 이때 필요한 호르몬이 바로 췌장에서 분비되는 인슐린입니다. 인슐린 분비가 원활하지 않으면 포도당이 세포들에게 공급되지 못하고 .. 2022. 7. 13.
여주 효능 10가지 및 부작용 (알아보기) 당뇨병은 현대인들에게 생각보다 많이 나타나는 질병이지만 많은 사람들이 위험성을 제대로 인지하지 못하고 방치하다가 큰병으로 발전하기 쉬운 병이기도 합니다. 당뇨병은 계면활성제인 비누와 같습니다. 물과 기름을 잘 섞이도록 해주듯이 당뇨병은 다른 질환으로 번지기 쉽게 만들어주는 모든 성인병의 시작입니다. 당뇨병은 평소 식습관을 개선하여 관리해주는 것이 가장 중요합니다. 오늘은 당뇨병의 특효약인 여주 효능 10가지 및 여주 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여주 효능 10가지 및 부작용 (알아보기) 여주란? 여주는 박과의 식물로 생김새는 거친 오이와 닮은 것이 특징입니다. 하지만 오이와 맛은 천지차이인데요. 실제로 여주는 쓴맛이 아주 강한 식재료입니다. 하지만 여주의 효능 대부분이 이 쓴맛에서 비롯되기 때문.. 2022. 7. 12.
돼지감자차 효능 10가지 및 부작용 (알아보기) 당뇨병이 무서운 이유를 아시나요? 당뇨병은 단순히 병 자체의 문제로 그치는 것이 아니라 서서히 합병증을 유발하기 때문입니다. 모든 성인병의 시작이 당뇨병이라고 해도 과언이 아닐정도로 다양한 질환의 원인이 됩니다. 당뇨병 개선 방법은 평소 식습관에서 개선점을 찾아 혈액 속의 혈당을 줄여주는 것이 핵심입니다. 오늘은 당뇨병에 좋은 돼지감자차 효능 10가지 및 돼지감자차 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 돼지감자차 효능 10가지 및 부작용, 당뇨병을 예방하는 식단 돼지감자는 꽃과 잎 모양이 감자를 닮았다는 특징이 있는데요. 외모 때문인지 예로부터 사람이 먹지 않고 돼지의 사료로 활용하면서 돼지감자 혹은 뚱딴지라는 이름이 붙게 되었습니다. 동물의 사료로만 쓰이던 식재료가 다양한 효능이 연구되고 특히 당뇨병에.. 2022. 7. 12.
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