반응형 아임 바로이터4 [바로푸드]#바로한알노니#노니 쥬스 맛이 부담스럽다면 추천 바로 한알 노니 # 간편하게 노니 먹기! 정말... 요즘 노니 좋은거 모르는 사람이 없죠... 근데 저는 왜 노니를 잘 안먹게 될까요.....ㅎㅎ 이게 참..... 맛이 오묘해요...ㅋㅋㅋ 제 남편은 발냄새 나는 액 먹는것 같다고...ㅋㅋ 적응이 되서 먹을만 하면 냄새가 한번씩 훅 ㅋㅋ 한약 먹는 것 처럼 뭐 입가심 할꺼 있어야 겨우 먹어요 남편은 입가심할거 없음 아얘 안먹어서.... 그러다 보니 챙겨 마시기가 너무 힘들더라구요! 노니 좋은거는 다 알지만 맛이 이게.... ㅎㅎ 그래서, 찾다보니 알약으로 간편하게 먹는 노니를 발견 했어요!! 이건 물로 꿀떡 삼켜 버리면 되니...ㅎㅎ 개이득이죠 ㅋㅋㅋ 집에 남아있는 노니 어떡하지...ㅋㅋ 남편이 이거 먹는거 보더니 냉장고에 있는거 버리라고.. 2018. 12. 10. [바로푸드]#레알깔라만시#오늘도깔라만시 비교 후기 [ 바로푸드 ] 레알 깔라만시 Vs 오늘도 깔라만시 후기! 깔라만시가 비타민 C가 많고 디톡스에 좋아 열심히 챙겨 마시고 있는데요~ 최근에는 화사가 깔라만시를 소주에 타먹어 화제가 되었었죠ㅎㅎ 저는 항상 바로푸드에서 나오는 레알깔라만시를 마시고 있었는데요~ 물에 타서 먹으면, 그냥 물먹는것 보다 훨씬 좋고 물도 더 많이 마실 수 있어 아주 굿 굿 입니다!! 항상 '레알 깔라만시'를 먹다가, 깔라만시 후기를 작성하려 보니 '오늘도 깔라만시'가 있어 같이 주문해 비교해 보았는데요! 바로푸드 홈페이지에는 '오늘도 깔라만시'와 '레알 깔라만시'를 이렇게 비교해두었네요! 결국, '레알 깔라만시'는 과육만 착즙 '오늘도 깔라만시'는 통으로 착즙 이게 차이 라는것인데요! 제가 직접 비교한 내용 보시죠~ 왼쪽이 오늘도.. 2018. 12. 10. [운동일기] 스쿼트 30일 챌린지 운동중! {운동일지} 시작은 빼먹지 않겠다 했지만 김장한다고 하루 쉬고 몸살 나서 하루 쉬다보니 일정을 완수 하지 못했어요ㅜ 새로 만들어서 쓰면 또 일정이 어그러 질까봐 동그라미 치던곳에 바로 날짜를 쓰기로 했습니다! 최대한 빼먹지 않고 하도록 더 노력해야 겠어요~!! 운동하려 요가매트도 준비하고~ 확실히 요가매트 위에서 하니 더 좋네요 ㅋㅋ 갯수가 훅훅 느니 확실히 체력이 바로바로 딸립니다 ㅋㅋ 운동도 열심히!! 건강한 다이어트 해야죠~ 아침 저녁으로 노니주스 한잔` 물 마실땐 깔라만시 원액타서! 2018. 11. 18. [식단일기] 12주 시간제한 다이어트 플래너 Start [식단일기] 12주 시간제한 다이어트 플래너 Start 전에 소개했었던 시간제한 다이어트 책 부록으로 들어있던 다이어트 플래너에요! [Health/식단일기] - [식단일기]Step1 시간제한 다이어트 이를 바탕으로 식단 일기를 써보려 합니다 ㅎㅎ 오늘은 첫날이니 가볍게 시간을 정하고 플래너에 대해 살펴 보았어요! 여기 적혀 있듯이 이 다이어트의 핵심은 무엇을 먹느냐가 아닌! 얼마나 먹느냐가 아닌!! 언제 먹느냐 입니다~ 맨 밑에 적혀있듯이, 지금부터 12주동안 '먹는시간'만 지키며 건강한 몸을 만들어 보겠습니다 한장을 넘기면, 식단 시간표를 작성하는데요 역시..ㅎㅎ 주말과 주중은 리듬이 다르므로 ㅋㅋ 따로 기록되어 있네요~ 저는, 주중에는 8;00~ 20:00 까지 먹는 시간으로 주말에는 9:00 ~ 2.. 2018. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
