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[녹양맛집]동해초밥참치 녹양동 맛집! 진짜 맛있어요!!!! 집 앞에 초밥집이 생겨서 우연히 가봤는데~ 띠용!!!!! 이렇게 맛있을 수가!! 가성비 갑에 회두께가 어마어마 해요!! 블로그에 올리고 싶어 한번 더 방문했습니다~! 다음에 당연히 또갈거에요!!! 이 자리에 여러 가게 들이 들어왔었는데 다 잘안되었었는데! 여기는 안될수가 없습니다...ㅋㅋ 여기 누가가~ 했는데 평일 낮에 갔는데 이미 사람이 많더라구요 ㅋㅋ 이유는! 바로 이 런치 특선입니다! 9,000원인데 행복! 여기서 초밥 직접 만드시고 계세요~ 이게 런치 세트 입니다~~!! 초밥 10p 에 모밀 or 우동, 샐러드까지 한끼 충분합니다~ 초밥 사진 좀 더 보면 회 두께 보이시나요~ 두께가 짱이에요!!!!! 다마끼도 너무 맛있어요!! 녹양동 사시는 분들! 정말 꼭 꼭!! 가보셔야 해요 제가 이 동네 20.. 2018. 11. 26.
[식단일기]바로푸드 보이차 가루를 넣은 요거트 먹기! 요즘은 다시 요거트에 꽂혀서 요거트를 만들어서 열심히 먹고 있어요~ 이게 그냥 먹으면 맛이 좀 그런데..ㅋㅋ 요거트에 타 먹으면 거의 맛이 안나요 ㅎ 박스 뒤에 요거트에 타먹으라고 나와 있어서~ㅎ 요거트에 한번 타 먹어 보았더니, 맛도 거의 안나고 건강에는 좋으니 요거트 먹을때 꼭 넣어 먹고 있답니다! 가루들 색이 이래요 ㅎ 살짝 그림자가 져서, 색이 잘 보이지는 않지만 레몬밤은 연두색빛! 히비스커스는 진한 핑크색! 보이차는 갈색!!ㅎ 보이차 가루 자체는 쓴맛이 나지만, 요거트에 넣어 먹으면 거의 쓴맛이 나지 않고 요거트맛에 가려져, 먹기가 아주 좋아요! 따뜻한 물에 타서 그냥 보이차 처럼 마셔도 굿굿~! 파우더인데 다양하.. 2018. 11. 25.
[바로푸드]바로머거 레몬밤, 다이어트 차 레몬밤 효능과 주의사항 그리고 구매처 다이어트 할 때 따뜻한 물을 많이 마시라는 이야기 들어보셨나요? 우리가 잘 알다시피 지방의 성질은 따뜻해야 녹고 차가우면 딱딱하게 굳어버립니다. 그래서 몸 속에 쌓인 지방 성분이 잘 분해되도록 따듯한 물을 많이 마셔주는게 좋다고 합니다. 비교적 기름진 음식을 많이 먹는 중국이 문화적으로 따뜻한 차가 발단한 이유도 동일합니다. 추가로 다이어트에 좋은 차를 같이 마시면 훨씬 효과가 증폭되겠죠? 오늘은 다이어트에 좋은 차! 레몬밤에 대해 알아보고 제가 먹어본 바로푸드의 바로머거 레몬밤추출분말에 대해 후기를 작성해보겠습니다. 레몬밤 효능과 부작용최근 TV프로그램에서도 다룰만큼 레몬밤의 효능에 대해 상당히 관심이 많아지고 있습니다. 살이 안찐 사람도 걱정인 내장지방에 효과적인 레몬밤 입니다. 레몬밤은 고맙게도 내.. 2018. 11. 25.
[식단일기] 바로머거 레몬밤 파우더를 뿌린 요거트! 요즘은 다시 요거트에 꽂혀서 요거트를 만들어서 열심히 먹고 있어요~ 이게 그냥 먹으면 맛이 좀 그런데..ㅋㅋ 요거트에 타 먹으면 거의 맛이 안나요 ㅎ 박스 뒤에 요거트에 타먹으라고 나와 있어서~ㅎ 요거트에 한번 타 먹어 보았더니, 맛도 거의 안나고 건강에는 좋으니 요거트 먹을때 꼭 넣어 먹고 있답니다! 가루들 색이 이래요 ㅎ 히비스커스는 신맛이 강해 신맛이 있는 집에서 만든 요거트에는 그리 적합하지 않는 것 같아 주로 보이차와 레몬밤을 넣어 먹고 있어요~ 굿굿!! 맛은 거의 안나면서! 건강에는 좋고~ 일석이조! 2018. 11. 24.
[60계치킨]후라이드+ 간지치킨 맛있네요! 집 근처 역안에 60계 치킨 광고가 한가득 붙어 있더라구요 ㅎㅎ 새 기름으로 60마리만 튀긴다는 치킨! 먹어보고 싶었으나..ㅜㅜ 광고만 한 가득이고 정작 집근처에는 60계 치킨집이 없다는...ㄷㄷ 친정집에 온김에 벼르고 벼르던 60계 치킨을 먹어보았습니다! 다양한 맛을 먹어보고자, 치킨의 가장 기본인 후라이드와 60계치킨에서 가장 유명한,,? ( 제생각에) 간지치킨을 반반 먹어보았습니다~ (필터 쓴사진) (실사...ㅋㅋ) 소스가 여러가지가 오더라구요 ㅎ 기본적인 소금과 양념소스 외에도 마요네즈가 ㅎㅎ 마요네즈 소스 치킨에 찍어보니 맛나더라구요 ㅋㅋ 후라이드는 그닥 특별한 맛은 아니었지만, 간지 치킨은 맛이 좋더라구요!!!!! 다음에는 후라이드는 말고 간지치킨 한마리로 시켜먹으려구요...ㅋㅋ 간장 + 마늘.. 2018. 11. 23.
[운동일기] 스쿼트 30일 챌린지 운동중! {운동일지} 시작은 빼먹지 않겠다 했지만 김장한다고 하루 쉬고 몸살 나서 하루 쉬다보니 일정을 완수 하지 못했어요ㅜ 새로 만들어서 쓰면 또 일정이 어그러 질까봐 동그라미 치던곳에 바로 날짜를 쓰기로 했습니다! 최대한 빼먹지 않고 하도록 더 노력해야 겠어요~!! 운동하려 요가매트도 준비하고~ 확실히 요가매트 위에서 하니 더 좋네요 ㅋㅋ 갯수가 훅훅 느니 확실히 체력이 바로바로 딸립니다 ㅋㅋ 운동도 열심히!! 건강한 다이어트 해야죠~ 아침 저녁으로 노니주스 한잔` 물 마실땐 깔라만시 원액타서! 2018. 11. 18.
[바로푸드]콜라겐 곤약젤리 5가지 맛 별로 먹어본 후기와 구매처 그리고 칼로리 바로푸드 콜라겐 곤약젤리 요즘 핫하죠. 원래부터 곤약이 칼로리가 제로에 가까워 다이어트에 엄청 좋다고는 하나 뭘 어떻게 해서 먹어야 하는지 몰라서 항상 손이 잘 안갔던게 사실입니다. 역시 저같은 사람들이 한 두명이 아니었던 거겠죠!? 바로푸드에서 곤약젤리로 맛있게 먹을 수 있는 제품이 있습니다! 바로푸드 곤약젤리는 다섯가지 맛! (히비스커스는 없어 진 것 같네요) 그럼 각 제품 별 맛을 알아보겠습니다. 바로푸드 콜라겐 곤약젤리 다섯가지 맛 살찌는 체질인 저 같은 사람에게 다이어트 식품은 땔래야 땔 수 없는 사이가 아닐까요? 뭘 먹어도 비싸고 칼로리 걱정되고.. 이것 저것 질리셨다면 색다른 콜라겐 곤약젤리 어떠실까요? 각 맛 별로 소주잔에 조금씩 담아보았습니다. 색은 맛만 봐도 대충 감이오는 비슷한 색으로.. 2018. 11. 18.
[영등포 구청 맛집] 우동가게 존맷!!! 영등포 구청역 근처에 유명한 우동가게가 있다고 하여 가보았습니다! ​​ htt​p://me2.do/GVYvSuN2​ 동네 카페에서 이 우동가게가 신문에 나왔다는 기사에 바로 후다닥 출발 ㅎ 위치는 당산역과 영등포 구청역 사이에~ ​ ​ ​​기계식 우동이라 주문하면 바로 제면하여 삶아 준비해 주세요 ​​​​ 김치 단무지 셀프 주문도 셀프ㅎㅎ 주방 참 깨끗하죠?ㅎ ​​ 냉우동(붓카케) 일반우동(멸치우동) 두개 시켯는데 둘다 너무 맛났어요 ㅎㅎ 남편은 왜 곱배기로 안시켰냐고 ㅋㅋ 다음에 또먹으러 갈겁니다 맛집 인정!!! 2018. 11. 17.
[운동일기] 스쿼트,런지,플랭크,버피 30일 챌린지 시작! 다이어트를 시작하면서, 운동은 뺴놓을 수 없는 함께 가야하는 존재죠! 짧은 시간 운동하기를 원하여...ㅎ 찾아보다가 30일 챌린지를 시작하게 되었습니다! 스쿼트, 런지, 플랭크, 버피 30일 챌린지! 폭풍 서치를 통하여 가장 보기 좋고 할 수 있을것 같은..?? 챌린지를 찾았습니다! 종류도 워낙 많고 표마다 약간씩 다르더 라구요 ㅎ 저는 스쿼트만 하지 않고 여러개를 동시에 할 수 있는것으로 선택 ㅎ https://blog.naver.com/jaming88/221284256969 네이버 미니멀주부님의 블로그에서 다운받아 프린트해 벽에 붙여 두었어요ㅎ 이 잘 만들어진 표만 붙이면 안되죠! 운동 계획표도 만들어 함께 붙였습니다 ㅎㅎ 남편과 같이 하기로 한 운동인 만큼, 남편것과 제것 둘다 만들었어요 아래에다가.. 2018. 11. 12.
[영등포구청 맛집]취향원 양꼬치 양갈비 맛집!! 지난 주말 저녁에 양꼬치 전문점에 다녀왔어요! 영등포 역근처에도 유명한 양꼬치집이 많지만, 열심히 서칭하다 보니 영등포구청역 근처 이 집도 인기가 많아 다녀오게 되었습니다! 영업시간 : 16:00 ~ 04:00 (연중무휴) 일요일에는 영등포 구청 먹자골목이 쉬는데가 많은데 이 집은 장사하는게 장점!! (일요일 저녁에 가니 손님도 없고 좋았어요ㅎ) 앉자마자 주문도 하기전에 양꼬치 소스 가루 먼저 주십니다 ㅋㅋ 취향원 메뉴판 입니다~ 우선 양꼬치 1인분, 양갈비살 1인분 주문 했어요! 밑반찬 너무 맛있어요 ㅎㅎ 흔한 반찬이지만, 양꼬치와 너무나 잘어울리고 하나하나 맛깔나요ㅋㅋ 양꼬치는 돼지로 따지면 삼겹살 같은 부위라서, 좀더 기름지고 고소하고 양갈비는, 좀더 식감이 좋아요ㅎㅎ 개인적으로는 삼겹살 매니아라 .. 2018. 11. 12.
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